ミミりんごの毎日 …ここに私がいる…

どこにでもあるような ないような そんな私の日常

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ダイエット報告

やらフェスを目標にダイエットを続けて来ましたが、結果はどうだったかと言うと。。。。

目標達成!
無事、予定していた衣装を着る事が出来ました。
数値で言うと4ヶ月ちょっとで3.5~4キロ減りました。
体脂肪率はそんなに減りませんでした。アレ
お腹のぜい肉も、背中のはみ肉もあります。
顔も小顔にならなかった~

うーん、もっと痩せないといけないのか?

多分、締めないといけないんですね。
筋肉を付けなきゃダメみたい。
それと、痩せたは良いけど、なんだか声が出にくくなって来たのです。
発声が悪いのかな?
明らかに以前楽に出た声が出なくなっています。
これはまずい。

なので、今、ボイトレのスクールを探しています。
前の日記で書いた本のスクールにも連絡を入れ、トライアルレッスンを受ける事にしました。
なんとかしなくちゃ。
パワーだけは自信のあった私の声がパワー不足になってる。焦る焦る。。。

ダイエットはとりあえずやめて、これからは喉に良い物を食べようと思っています。
食べる物は先の本を参考にしています。
その内容はなんだか糖質制限ダイエットの内容そのものなんですけどね。
良い声のためには、太っててもいけないし、痩せすぎてもいけない。
ほどほどが良いんですね。

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[ 2014/10/15 22:45 ] ダイエット・健康 | TB(0) | CM(0)
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mimiringo(りこ)

Author:mimiringo(りこ)
音楽至上主義

聴:雑食
唱:ハード
作:刹那
装:半露
奏:エアG

熟し切れない
純情派
吟遊ROCKPOEMER

Band:
Rico Funk(Funk,R&B,Soul)
アマゾンリリー(ギャルバン)
<<ライブオファー、お待ちしています>>

cherish:
夫1 
子ども2 
チワワ1 
カメ1 

favorite:
Aerosmith,Bad Company,Barkays,Beatles,Bon Jovi,Bryan Adams,Coldplay,Collective Soul,Deep Purple,Def Leppard,Doobie Brothers,Eagles,Extream,Foreigner,
Free,Guns N' Roses,Hoobastank,KISS,
Kool & The Gang,Kula Shaker,ZEP,Maroon5,
Queen,Red Hot Chilli Peppers,Rolling Stones,Rooster,Scorpions,Space Hog,Stevie Wonder,Stone Temple Pilots,Thunder,U2,Van Halen,Velvet Revolver,Whitesnake,
Wolfmother and so on

それが私

Rock Lounge「Moc Rock」
at Iwanami,Susono,Shizuoka

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